Modified Primary Series - Jooga alustaja

Yoga Start

  • 1 hour
  • Prices Vary
  • Narva maantee 38-405 (Trepikoda 4)

Service Description

(Eesti keeles info all) Modified Primary Series (MPS) is an intro to all Inbodhi yoga classes. Based on the traditional Ashtanga Vinyasa Yoga, we focus on connecting the breath with movement. This class has a slower tempo and more of a focus on alignment, holding the space for each and every student to find their own modification at their given level, making the practice accessible for all. ---------- Modifitseeritud Esimene Seeria on sissejuhatus kõikidesse Inbodhi jooga tundidesse. Baseerudes Ashtanga Vinyasa joogal, on fookus hingamise ühendamisel liikumisega. See tund on sulle, kes sa oled tundnud kutset joogale, aga ei ole veel julgenud kohale tulla. Tule nüüd! Modifitseeritud Esimene Seeria ehk MPS, mis on kõigile sobilik olenemata, kas oled varem joogaga kokku puutunud või mitte. Oled oodatud joogasse oma isikupäras ja sõltumata maailmavaatest hoides elu kogemist. Meil on olemas matid, plokid, rihmad, padjad, pleedid. Juhendaja Tuuli Arponen tunnid on inglise keeles.

Upcoming Sessions

Cancellation Policy

If you cancel the class later than 1 day before, it will be counted as a class/day off from your card 🙏

Contact Details

marilyn.jurman@gmail.com